What’s your Christmas tradition? Do you have a tree surrounded by gifts or do you just focus on food? This year we keep it small and intentional. What are your plans? #christmas #stockings #stockingstuffers #whatsinyourstocking #consumerism #recycle #wedontneedallthosethings #intentional

Lieve dochter, Wat een genot om jouw mama te zijn. Je nieuwsgierigheid, je grappen en grollen, je vuur en je zachtheid. Alles voelt zo in balans bij je, mooi om te zien want mama voelt zich alles behalve in balans 😂🙈. But it’s okay not to be okay en ik hoop dat je dit met de jaren leert. Dat jij altijd maar je vuur mag laten zien en dat je mag leren hoe jij je vuur temt en vlamt wanneer jij dit wilt. Jouw moeder zijn is so easy. Maar deze hormonen en vooral nu ik post breastfeeding ben zijn wel heftig. Wat een rollercoasters aan emoties komen en gaan op een dag. Dan zie ik jou kleine lijfje ook door zoveel emoties gaan en dan snap ik je en voel ik dat jij mij ook snapt. Zonder al te veel woorden, zonder al te veel blijven hangen in de emoties. Maar dat kleine meid, is de kunst van het leven soms, niet te lang blijven hangen in emoties. Lieve Yemi, blijf vurig en zacht, blijf grappig en serieus, blijf onderzoeken want er is oneindig veel te ontdekken. Blijf gedag zeggen tegen vreemden, blijf je licht branden voor anderen EN voor jezelf. Blijf jezelf groeten in de spiegel. I will forever be your cheerleader. ✨✨✨💜💜💜 mama #mama #moeder #dochter #ouderschap #briefaanmijndochter #kind #vuur #energie #emoties #hormomen

Holistische levensstijl gaat VOORAL over: Balans in je allesie! Je hele ziel en zaligheid. Heb je dan ALTIJD balans als je een holistische levensstijl volgt? Neeuh zeg, dat zou wat zijn! Maarrrr als je in balans bent kun je beter schakelen als je uit evenwicht wordt gebracht. Soort van mee leren bewegen met de wind zonder helemaal om te vallen, you get me!? Hoe mooi is het als je weer in de emotionele rollercoaster zit en je ook kunt denken en voelen en weten wat je nodig hebt en hier dan om kunt vragen. Of als je herkent dat je mentaal weer in dezelfde loop zit en jij je hier zelf uit kan breken. Mooi toch! Of dat je lekker NEE kan zeggen en voelen omdat het nu tijd is dat je energie steekt in de dingen en mensen die jouw ook energie TERUG geven. You get my point? #holistischleven #balans #emotioneel #mentaal #spiritueel #fysiek #meebewegenmetdewind #zelfverantwoordelijkheid

Dit betekent niet dat je negatief gedrag moet negeren en niet hoeft te benoemen. Want een kind mag echt wel leren wat wel en niet kan en waar er een grens is. Er zit dus wel een groot verschil tussen de harmonie bewaren en je kind verrot schelden. Beide zijn heel toxisch. Focus je op het corrigeren van gedrag en niet op de persoon. Merk je dat je dit lastig vindt als ouder? Check dan eens even welke stem jij in je hoofd hebt en hoe er tegen jouw is gepraat als kind, wellicht is daarin iets te veranderen (bewustwording) en kun jij je eigen stem ook veranderen. #ouderschap #kind #hoepraatjij #hoedenkjij #negatief #toxisch #begrenshetgedrag

Around this time a year, we drink more coco than usual. Watching those Christmas movies I always see them drinking peppermint hot chocolate. Since I like trying to make new things I wanted to give this a go! It was a success 👍🏾 How do you like your chocolate? Are you putting anything special in your coco? Or do you like it plain? Drop your flavour below and I might try it! #hotcoco #chocolate #peppermint #christmas #flavour #try #delicious

Het runnen van een bedrijf brengt kosten met zich mee. Eén van de kosten is het lidmaatschap van de beroepsvereniging. Tijdens mijn opleiding werd er veel gestuurd naar een lidmaatschap, want zou voor veel cliënten voordeliger zijn….alleen merkte ik in de praktijk dat er bijna geen cliënten kwamen die hier gebruik van wilden maken. Daarom heb ik besloten om per 1 januari te stoppen bij de beroepsvereniging. Wil jij nog gebruik maken van je aanvullende verzekering en een sessie vergoed krijgen? Dit kan alleen nog deze maand! Boek dus je energetisch massage, holistisch sessie of cupping behandeling nog voor het einde van het jaar. #zorgverzekering #holistischebehandeling #vergoedingen #boeknu #december #geefhetcadeau #geefenergiecadeau

Cuppingmassage zorgt voor een diepe, gerichte behandeling die je snel weer op de been krijgt. In december weer een leuke cupping actie. €30 voor 30 minuten cupping! Deze kan vergoed worden door je zorgverzekeraar!! #cupping #massage #energie #december #korting #leukeactie

Capitalism at its finest. I mean aside from the commercial side, I AM LOVING THE LIGHTS!! They just bring me joy! Very exciting to share this with Yemaya who seems to enjoy all the lights too. What do you like about the Christmas decor? Thanks @explore_utrecht_kids for the recommendation of visiting @tuincentrum_eurofleur in Leusden. #xmas #christmas #gardencentrum #lights #kids #joy #snowglobes #warm #cosy #tuincentrum #lights

Sunday morning session done ✅ #sunday #funday #workout #bodyhealth #mindhealth #strenght #endurance #energy #holistic #holistichealth #strenght

🧿 IYKYK Drive my new car with all the protection I can get. Am I missing something? Want to get your own EMF card? Check link in bio. #drive #car #materialgirl #lynk&co #emf #protection #hybride #crystal #lavendar #energy

Mijn samenwerkingen

HolisticMatilda